博客存档-单身妈妈做的一切

好奇的猫？怎么了

4/30/2020

在这一集中，我每天都会做一些不寻常的事情。

我将自己和期望作为障碍消除，并让好奇心带头。

罗莎莉·德拉·福尔特（Rosalee delaForêt），RH-关于草药炼金术

4/22/2020

这集与我们现在生活在世界各地的一切有关。

罗莎莉（Rosalee）教授您可能会在自己的厨房中找到的草药，以及如何使用它们来维持健康。

其中之一可能会让您感到惊讶！

处理青少年对坐月子的抵抗

4/17/2020

您的青少年是否在强迫您让他们出去？
当他们na时，您是否很难保持镇定？

在本集中，我分享了我的“驾照至发光”会员资格的录音练习，以帮助您与青少年保持联系时保持安宁。
听音频集

南希·莱文（Nancy Levin），设定界限让自己自由

4/10/2020

尽管人际关系是我们生活中最宝贵的一部分，但有时候导航还是很困难的。

我们知道，健康的关系需要健康的动机和健康的方法。
建立健康关系的一部分将需要设置限制，或者 boundaries.
现在这是一个不仅很难为人们服务的领域，而且在许多情况下非常令人困惑……
设定界限是什么意思？
您应该什么时候设置它们？
您如何以健康和亲切的方式设置他们？

COVID-19和缓解焦虑

4/3/2020

在本集中，我提供工具和练习以帮助降低高焦虑时刻的强度。

我还介绍了我们的力量和作用，即作为精神工作者有责任的高能量生物。

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好奇的猫？怎么了

罗莎莉·德拉·福尔特（Rosalee delaForêt），RH-关于草药炼金术

处理青少年对坐月子的抵抗

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