单身妈妈做的一切
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单身妈妈做的一切
播客

Nancy 列文, Setting Boundaries to Set Yourself Free

4/10/2020

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尽管人际关系是我们生活中最宝贵的一部分,但有时候导航还是很困难的。

我们知道,健康的关系需要健康的动机和健康的方法。
建立健康关系的一部分将需要设置限制,或者  boundaries.
现在这是一个不仅很难为人们服务的领域,而且在许多情况下非常令人困惑……
设定界限是什么意思?
您应该什么时候设置它们?
您如何以健康和亲切的方式设置他们?
听
In this episode Hay House author Nancy 列文 and I talked about what boundaries are, how to set them, and how to recognize when there is a need to set them. ​
我们涵盖了关于界限的神话,Nancy也提供了一些技巧来表达界限,等等。
关于南希:
南希 Levin 是一位高级教练,同时也是多本畅销书的作者,包括她的最新著作《边界的设定会让你自由》。南希(Nancy)曾在干草屋(Hay House)担任活动总监超过十年, Levin Life Coach Academy,并提供深入的教练和培训计划,旨在帮助客户优先考虑自己并设定坚如磐石的界限。 
​

欲了解更多信息或联系南希,请访问
www.nancylevin.com

​查看南希的书
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    作者

    Murielle Fellous是一位单身母亲和直觉生活教练,致力于帮助其他单身母亲克服挑战并与宇宙成为父母。

    她还是“发光许可证”俱乐部的创始人。

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